话说，姐妹们，你们的头发是不是也是随时都会出现在枕头、地上、梳子、头绳上。可是它就是不会出现在头上。掉发真的是一个很大的问题和困扰。
你知道吗？这些日常生活上的习惯都是导致我们掉头发的原因。一起来看看然后改掉它！让我们的头发重新出现在我们的头上！
不梳头直接洗头
洗之前梳头可以梳掉附着在头皮上的污垢和交尘，另外梳顺头发可以减少洗头时因打结导致的脱发
PS: 一定要干发的时候梳！推荐用回弹性好、梳齿细的梳子
不预洗头皮直接洗
千万不要小看预洗头皮这一步，头皮可比脸脏3倍，洗头前先充分湿润头皮，用指腹插入头发中按摩每一处头皮。
通过预洗就可以洗掉70%的污垢和部分油脂，且对后续洗发水的起泡也有帮助作用。
洗发水直接上头
很多偷懒的姐妹喜欢直接把洗发水倒在头上，咱们漏！大NO特NO！！
洗发水直接倒头皮上会让大量的洗发水集中在头皮的一处，长期的话有可能会
导致斑秃，一定要先在手心打泡再上头
PS：也可以使起泡杯、起泡网等起泡工具
用过热的水洗头
水温过高会伤害毛囊，还有可能会加重脱发，洗头时水的温度保持在 37-38度 最佳。
少洗头
即使掉发严重也要保持正常的洗头频率，洗头可以清洁毛囊从而减少脱发。
头皮是我们的皮肤，自然就会分泌油脂，吸附灰尘，试想一下如果让你5天不洗脸会怎么样？
泡沫随便冲两下就算了
姐妹们是不是也会嫌麻烦，冲头发的时候觉得冲两下，差不多了就算了？
很多头皮问题都是因为洗发水残留导致的！堵塞毛孔、头皮发痒等，冲洗泡沫一定要扒开头皮好好清洗直到完全没有泡沫！
建议冲洗3-5分钟！
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头发没干就梳头
洗头前先梳头，洗完要吹干再梳！！
一定不要在头发湿润的情况下梳头，还没干透的情况下梳头会伤害到还没闭合毛鳞片的发丝，而且容易掉发。
吹头发用热风
使用温风大风吹！千万不要过热 （上限60度），而且吹风机不可以太靠近头皮，距离 15-20cm 为宜，洗完头湿发的状态下头发的毛鳞片是打开状态的，如果用热风靠近吹非常伤头发！
吹头发只吹发尾
用吹风机首先务必先把发根吹干！
含有湿气的头皮是繁殖细菌的绝佳环境，所以我们第一步应该先把头皮吹干，再从上往下吹干发丝。
头发没干就睡
湿发的毛鳞片是打开的状态，只要进行物理摩擦头发就容易受损，如果头发没干就睡觉，头发一整晚跟枕头摩擦，会导致毛鳞片受损或者剥落导致头发变得脆弱。
长期头发没吹干就睡还可能会 造成慢性头痛 。
洗完头马上出门
洗头的时候会把头皮上的污垢洗掉，同时也会洗掉守护头皮的油脂，马上出门的话会更容易收到紫外线的伤害，紫外线会使毛鳞片受伤，长期洗完头就出门容易造成头发开叉，断发。
刚洗完头最好在室内停留一段时间再出门。
用刺激性强的洗发水
含有硫酸盐的洗发水清洁力和刺激性都很强，长期使用对头皮的健康都会造成影响。
就如同我们会避开皂基的洗面奶一样，头皮也是我们的皮肤，要为它挑选温和的洗发产品。
整个洗头的过程最重要的就是洗发水！如何选择合适自己的产品，千万不要盲目跟风，要学会自己根据成分表判断。
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